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Aprender a expresar nuestras ideas, pensamientos y/o sentimientos nos hace personas asertivas. Se tiene la creencia que mostrarnos nos muestra como débiles pero en este episodio te enseñaré paso a paso cómo lograrlo. ¡Dale play!

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T3E16-¿Cómo expresar mis sentimientos?
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T3E16-¿Cómo expresar mis sentimientos?